........許添盛
有些心理治療派別曾說，每個兒童都會以為自己是家庭的拯救者，都試圖藉著自己的出生及後天的努力，讓整個家庭走向正面的方向。但當兒童如此想時，便承擔了能力無法負荷的壓力。佛洛依德主張「伊底帕斯情結」，認為男孩在權力及性上想取代父親、佔有母親，這樣的想法是謬誤的。因為男孩其實更想證明父親是對的，或是希望達成父母親的期望，做父母親做不到的事，來證明父母是好的、不敗的。兒童常常不知不覺地成了父母未竟的人生期望的達成者，背負著極大的歷史性任務，要嘛是為這個家求取成功，要嘛是為這個家求取和諧。
這樣的兒童逐漸成長後，也許發現一生「根本沒有真正為自己而活」，只因從小看了太多、聽了太多父母的辛勞付出、殷殷期盼及自我犧牲。因此，他的一生是在完成父母的期望、為父母而活，並非真正發自內心的喜悅，久而久之，終至罹患憂鬱症。他一直認為自己是家庭或整個世界的拯救者，讓自己承擔了過度的壓力，偏偏內心又不認為自己真能辦到。這種人在兒童期的人格分化，並未與父母完全切斷，他沒有發現自己從未為己而活。
有時候，我們治療這樣的病人，是要引發病人的退化性行為，以及內心根深柢固的偏執認知，藉由讓他明白過去的不幸及不愉快、父母失和或離婚，均非他的過錯；讓病患明瞭，他並不需要為別人負責，他存在的目的，也不是為了證明父母是對的，並取代他們的角色、達成他們未竟的人生目標，最後，讓病人回歸生命的主體性。當他明白：人只需為自己負責之後，自然能幫助別人。
我們回到韋小寶。雖然韋小寶與康熙情同兄弟，但康熙要剿滅天地會，他可不幹；要他顧全與天地會眾人的情義，刺殺皇帝、當民族英雄，他也不幹。他是如此可愛地堅持了自己的個人性，而當他回到主體性時，他破除了任何罪惡感。就是那五個字「老子不幹了」，他卸下所有的執著。本來就沒欠任何人任何東西，當他以個人為單位行動時，他覺得非常輕鬆、自在，將之前所有的壓力完全拋下，也除卻了所有他原來就不該承擔的事物。
這是所有憂鬱症病人可借鏡之處，多數憂鬱症患者，都將他人的事情當成自己的責任，根本未讓別人為他自己的人生負責，也沒有讓為己而活。如果我們能在潛意識層面，幫助憂鬱症病人解除這種從小到大的「拯救者情懷」，那麼，他以後的人生便可以快活得不得了。
原文「老子不幹了,為自己而活」太長，所以摘錄文中後半段，前半段舉韋小寶的例子，有興趣的客倌請自行上網找來看 看了幾篇 許 醫師談論「憂鬱症」的文章才明白，不是自殺、行為失控、沒有生活自主能力才叫憂鬱症，換句話說我們每個人或多或少都潛在著憂鬱因子，只是思想觀念、態度的正向與否決定了你的憂鬱成不成「病」，這樣說來得了憂鬱症不是什麼嚴重的事情，因為我們要有憂鬱時後並不難，所以大家都來檢視你的blue指數有多少囉。
狗文妹
狗文妹敎了幾年的書，常遇到這樣的孩子，有的是家裡發生變故，父亡或母亡，有的則是雙親離異或關係不佳，這樣的學生通常不是極為乖巧認真安靜，就是極為叛逆放棄自己，但是仔細觀察這兩類外顯行為不同的學生，會感覺到他們都有某種程度的焦慮或沒安全感,，以前我只能推測跟其成長環境因素有關，沒想過也許是因為心中的自責、家長的情感投射及期望、內咎造成了心理壓力，太壓抑無法平衡而失去了自我。
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